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回答1
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乔本艮
长治医学院附属和济医院
三级甲等
皮肤科
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坐久了腰疼，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨质疏松症等原因引起的。 1.腰肌劳损：长期久坐，腰部肌肉持续紧张，容易发生劳损，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出症：久坐时椎间盘压力增大，髓核突出压迫神经，导致腰疼。治疗包括卧床休息、牵引、物理治疗等，药物如甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压，久坐后症状加重。治疗方法有保守治疗如药物治疗（如维生素 B12），严重时需手术。 4.强直性脊柱炎：是一种自身免疫性疾病，可引起脊柱及周围关节病变，导致腰疼。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5.骨质疏松症：多见于老年人，骨量减少，久坐后易出现腰疼。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用阿仑膦酸钠等药物。 总之，坐久了腰疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。
2024-12-01 21:17
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