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两个月前按摩后背痛疑小关节错位咋治?

慢性腰背痛

我是两个月前按摩后背痛,怀疑是小关节错位,请问应该如何治疗呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何贵翔 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    妇科

    后背痛怀疑小关节错位,可能由多种原因引起,如按摩手法不当、肌肉紧张、关节结构异常、外伤、慢性劳损等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、休息调整、康复训练等。 1.物理治疗:通过热敷、红外线照射、超声波等方式,促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛。 3.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法,有助于调整关节、疏通经络。 4.休息调整:保证充足的休息,避免过度劳累和剧烈运动,减轻背部负担。 5.康复训练:在专业指导下进行背部肌肉的康复训练,增强肌肉力量,稳定关节。 总之,对于后背痛怀疑小关节错位,应综合多种治疗方法,并注意日常生活中的姿势和习惯。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-12-03 12:31
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