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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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手淫过度导致轻中度早泄，可通过改善生活习惯、心理调节、运动锻炼、药物治疗及中医调理等方法进行改善。 1.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少吸烟和饮酒，避免食用辛辣、油腻食物。 2.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张和压力过大。可通过冥想、深呼吸等方式放松。 3.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 4.药物治疗：如达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，需在医生指导下使用。 5.中医调理：包括针灸、按摩相关穴位，服用补肾固精的中药，如金锁固精丸等。 总之，手淫过度引起的轻中度早泄通过综合调理通常能得到改善。患者要树立信心，积极采取措施，并遵医嘱治疗。
2024-12-05 00:26
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