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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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手指关节劳损多因长期过度使用、受伤、关节炎症、年龄增长及不良姿势等引起。解决方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、佩戴支具等。 1. 休息与制动:减少手指关节的活动,避免进一步损伤,让关节得到充分休息。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等,能促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4. 康复训练:进行手指关节的伸展、弯曲等活动,增强关节周围肌肉力量,改善关节灵活性。 5. 佩戴支具:给予关节一定的支撑和保护,限制关节过度活动。 手指关节劳损的解决需要综合多种方法,并根据个人情况选择合适的方案。同时,要注意日常保护手指关节,避免再次劳损。如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
2024-12-03 02:19
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