目前，对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。 自我按摩的步骤及方法为： 1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。 2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。 3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。 4.还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。 5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。 自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

您好，肩周炎的病程可分为急性期(冻结进行期)、慢性期(冻结期)和恢复期。肩周炎急性期的特点是剧烈疼痛为主，治疗应重点缓解疼痛，而激光针刀不失为简单和速效的方法，它将中医的针、西医的刀以及现代激光治疗手段的结合，通过对神经节、神经丛、神经干、病变痛点及穴位的剥离和照射，抑制神经兴奋、血液扩张、肌肉松弛、增加血流量，加快疼痛物质的代谢，改善植物神经系统功能，促进血循环以阻断疼痛的恶性循环，尤其对顽固性肩周炎治疗效果显著。而肩周炎患者在家中也可以采用热水袋与冷毛巾交替外敷的方法，帮助缓解肩周炎疼痛症状。 慢性期以关节各方向功能受限为主，治疗的方法主要是恢复关节功能。在鼓励病人自己进行功能练习的基础上，采用针灸、理疗、按摩、体育疗法等，必要时可采用局部麻醉下的粘连松解术。恢复期时疼痛基本缓解，功能逐渐恢复。此期在继续进行有效的康复治疗的同时，病人要主动进行功能练习，这对功能恢复的程度有关键性的影响。

你好；肩周炎一般可以有肩部疼痛，活动受限，一般，可以局部封闭治疗，充分暴露治疗部位，摸到肩周关节周围压痛点，一般多见于肱二头肌长头附着处，痛点注射封闭液一般利多卡因，曲安奈德，维生素B12，维生素B1注射用水。一般每周1次，3次一个疗程，打完以后肩周一点也不疼，这时就开始功能锻炼活动肩部，可以根治。您还有其他相关问题吗？