长期嗜睡且越睡越想睡是什么原因?
请问一下,我从初中一直到现在,都喜欢睡觉,而且睡起来时间比较长,还越睡越想睡,有时候自己觉得都很无奈了,睡的腰酸背疼的,并且这个习惯时间不短了,有老人说我体制质好像缺个什么,是这样不??
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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长期嗜睡且越睡越想睡可能由多种原因引起,如睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、发作性睡病等。 1. 睡眠质量差:睡眠环境不佳、作息不规律等导致睡眠深度不够,身体未得到充分休息,从而出现嗜睡。改善睡眠环境,保持规律作息有助于缓解。 2. 贫血:体内血红蛋白不足,氧气运输能力下降,身体易疲劳而嗜睡。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 3. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,代谢减慢,使人感到困倦。治疗常使用左甲状腺素钠片。 4. 抑郁症:情绪低落,精神不振,常伴有嗜睡症状。需要心理治疗结合药物治疗,如舍曲林、氟西汀等。 5. 发作性睡病:一种神经系统疾病,表现为不可抗拒的短期睡眠发作。治疗药物有莫达非尼、哌甲酯等。 长期嗜睡且越睡越想睡可能是身体发出的异常信号,应引起重视。若情况严重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-02 02:02
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