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回答1
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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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摔致腰骨折后情况恶化，若不去医院，可通过卧床休息、佩戴支具、补充营养、适当锻炼、预防并发症等来促进恢复，但效果可能有限。 1.卧床休息：选择硬板床，减少腰部活动，避免骨折处移位加重损伤。 2.佩戴支具：如腰围等，能增加腰部的稳定性，减轻疼痛。 3.补充营养：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如瘦肉、牛奶、鱼类、蛋类等，有助于骨折愈合。 4.适当锻炼：在病情允许的情况下，进行一些简单的腰部肌肉收缩训练，增强腰部力量。 5.预防并发症：注意观察有无下肢麻木、疼痛等神经受压症状，以及肺部感染、泌尿系统感染、压疮等并发症，一旦发现及时处理。 总之，对于摔致腰骨折且情况恶化的情况，建议尽快前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗，以获得更好的恢复效果。自行处理存在风险，可能延误病情。
2024-12-03 03:44
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