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回答1
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姚汉云 副主任医师
南京精神科医院
三级甲等
脑科
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轻度腰椎间盘突出的治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。 1.卧床休息：通过卧床减少腰部负重，缓解椎间盘压力，促进损伤的修复。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环，放松腰部肌肉。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；脱水剂如甘露醇，减轻神经根水肿。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，有助于疏通经络、调和气血。 5.运动康复：进行腰部的伸展运动、核心肌群训练等，增强腰部力量，维持脊柱稳定。 轻度腰椎间盘突出患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的腰部保护，避免长时间弯腰、久坐等不良姿势。
2024-12-03 01:12
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