暑假开始弯腰起身及弯腰时疼痛，打喷嚏也痛，为何？_即问即答

2024-12-04 10:27 点击扫描二维码更精彩

问题：

今年暑假弯腰起来的时候痛，现在是弯腰就痛，我有时候打喷嚏也会，这是怎么了？

回答1
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朱建清副主任医师

盐城市第三人民医院

三级甲等

消化内科

弯腰起身、弯腰及打喷嚏时疼痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌劳损：长期弯腰或腰部姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰痛。需卧床休息，配合牵引治疗，药物如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.腰椎小关节紊乱：腰部突然扭转或姿势不当，造成小关节错位，引发疼痛。可通过手法复位，口服布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 4.腰椎管狭窄：腰椎管狭窄导致神经受压，出现腰痛及下肢放射痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如腰痛宁胶囊等。 5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱，也会引起腰部疼痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。出现上述症状应引起重视，及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累。
2024-12-04 23:12

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