早餐刷牙和饭后想吐，有时吐了会缓解，可能由以下因素导致：慢性咽炎、胃炎、消化不良、妊娠反应、心理因素等。 1.慢性咽炎：咽部长期受到刺激，出现炎症，导致咽部异物感，容易引发恶心、想吐。治疗可使用清喉利咽颗粒、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物。 2.胃炎：胃黏膜受损，胃酸分泌异常，进食后会加重胃部不适，引起恶心呕吐。常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊等。 3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化，积聚在胃内，引发恶心呕吐。可服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。 4.妊娠反应：女性怀孕后，体内激素水平变化，可能出现恶心呕吐，尤其在晨起和饭后。一般无需特殊治疗，严重时需就医。 5.心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响胃肠功能，导致想吐。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 如果这种想吐的症状频繁出现或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、喉镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。