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回答1
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张红 副主任医师
海南省人民医院
三级甲等
心血管内科
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喝绿茶对于防电脑辐射可能有一定作用，这涉及到绿茶中的茶多酚、维生素等成分，以及其抗氧化、清除自由基等功能，还与辐射对人体的影响机制有关。 1. 茶多酚的作用：茶多酚是绿茶中的重要成分，具有较强的抗氧化能力，可以中和辐射产生的自由基，减轻其对细胞的损伤。 2. 维生素的贡献：绿茶中含有的维生素 C、E 等，也能在一定程度上抵抗辐射造成的氧化应激。 3. 改善代谢：有助于促进身体的新陈代谢，加快有害物质的排出，从而降低辐射的潜在危害。 4. 心理调节：喝绿茶的过程能让人放松，缓解因长期面对电脑产生的紧张情绪，间接减轻辐射带来的不良影响。 5. 补充水分：利于维持身体的水分平衡，保持细胞的正常功能，增强机体的抵抗力。 综上所述，虽然喝绿茶可能对防电脑辐射有一定帮助，但不能完全依赖它来避免辐射的危害。在使用电脑时，还应注意控制时间、保持适当距离、使用防辐射设备等。
2024-12-03 00:28
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
