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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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壮阳食谱的效果鉴定需综合多方面因素，包括食材营养、食用频率、个体差异、搭配合理性、烹饪方式等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-28 20:26
1.食材营养：不同食材含有的营养成分对壮阳的作用不同，如牛羊肉富含蛋白质和锌。
2.食用频率：偶尔食用与长期规律食用效果有别。
3.个体差异：每个人的体质和身体状况不同，对食谱的反应各异。
4.搭配合理性：食材间的搭配是否能协同发挥壮阳作用很关键。
5.烹饪方式：恰当的烹饪能保留营养，提升效果。
总之，自创壮阳食谱的效果不能简单判定，需综合考量上述因素。
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回答2
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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你好朋友，韭菜和鲜虾都是壮阳的最佳食物，如果能将两者炒在一起吃，那么，一定能达到有效的壮阳效果。
2013-08-22 15:08
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