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回答1
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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坐月子期间腰疼可能由多种原因引起，如姿势不良、劳累、着凉、缺钙、盆腔炎症等。 1.姿势不良：长时间保持不良坐姿或喂奶姿势，会导致腰部肌肉紧张和劳损。应注意调整姿势，避免弯腰驼背，喂奶时可使用靠垫支撑腰部。 2.劳累：照顾新生儿过度劳累，使腰部负担加重。要保证充足休息，合理安排家务和照顾宝宝的任务。 3.着凉：月子期间保暖不当，腰部受寒。注意腰部保暖，可适当热敷。 4.缺钙：产后身体恢复需要大量钙质，缺钙可能引起腰疼。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 5.盆腔炎症：产后盆腔感染引发炎症，也会导致腰疼。若有炎症，需在医生指导下使用抗生素治疗，如头孢呋辛酯、阿莫西林、甲硝唑等。 坐月子期间腰疼需要引起重视，采取相应措施缓解。如果腰疼症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-05 08:19
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