腰椎压缩性骨折康复后提重物有何影响？_即问即答

2024-12-04 10:23 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰椎压缩性骨折康复后可以提重的东西吗？会有影响吗?

回答1
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陈剑明副主任医师

上海市青浦区中心医院

二级甲等

呼吸内科

腰椎压缩性骨折康复后提重物可能存在一定风险，这取决于骨折愈合程度、康复训练情况、个人体质、后续保养以及提重物的重量和方式等。 1. 骨折愈合程度：如果骨折愈合良好，骨痂形成稳固，适当提重物可能影响较小。但愈合不佳时，提重物易导致再次骨折或加重损伤。 2. 康复训练情况：系统且规范的康复训练能增强腰部肌肉力量和稳定性，降低提重物的风险。反之，肌肉力量不足则易受伤。 3. 个人体质：身体素质较好，骨骼密度正常的人，相对能承受一定重量。而体质较弱、骨质疏松者则更易受影响。 4. 后续保养：康复后仍注意腰部保暖、避免劳累和不良姿势，能减少提重物的不良后果。否则，易引发问题。 5. 提重物的重量和方式：轻量且正确的提物姿势（如屈膝下蹲、腰部挺直）影响较小。重物或错误姿势会增加腰部负担。总之，腰椎压缩性骨折康复后应谨慎对待提重物，建议先咨询医生评估身体状况，遵循医生建议进行活动，以保障腰部健康。
2024-12-04 20:41

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