阳痿是男性常见的性功能障碍，表现为阴茎不能勃起或勃起不坚。其发病原因多样，如心理因素、生理疾病等。如情况严重，应及时就医。自行调理时用药需谨慎。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.疾病原理：阴茎勃起依赖神经、血管和内分泌等系统的协调作用。心理压力、血管病变、内分泌失调等都可能导致阳痿。
2.心理调节：保持良好心态，减轻焦虑和紧张，避免心理因素加重病情。
3.生活习惯：规律作息，适量运动，戒烟限酒，避免过度劳累。
4.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼虾、蔬菜、水果等。
5.药物治疗：可在医生指导下选择*、他达拉非等药物，但务必遵医嘱。
阳痿的调理需要综合多种方法，且药物治疗应遵循医嘱。同时，关注自身状况，如有异常及时就医。

男性频繁的手淫就有可能会引起勃起不坚，对于这种现象有可能是前列腺炎症引起的，手淫过度频繁最容易导致前列腺炎症，同时还可能会影响到性生活，性功能，对于目前出现的勃起不坚，必须要先治疗前列腺疾病。同时可以配合口服补肾的药物，建议服用汇仁肾宝合剂，同时避免性生活频繁。