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回答1
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王学勤 副主任医师
桂林市第三人民医院
一级
肝病科
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妇科炎症的防治需从个人卫生、性生活、饮食、增强免疫力、定期检查等方面着手。 1.个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2.性生活：性生活前后注意清洁，避免多个性伴侣，有炎症时应避免性生活。 3.饮食：少吃辛辣、油腻、甜腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 4.增强免疫力：适当运动，如慢跑、瑜伽等，保证充足睡眠，避免过度劳累。 5.定期检查：每年进行妇科检查，包括白带常规、妇科超声等，早发现早治疗。 6.避免滥用抗生素：随意使用抗生素可能导致菌群失调，引发炎症。 7.注意公共场所卫生：使用公共卫生间时，尽量避免直接接触坐便器等。 总之，预防妇科炎症需要养成良好的生活习惯，保持身体的健康状态。一旦出现不适症状，应及时到正规医院就诊。
2024-12-04 19:12
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