68 岁女性腰周烧感伴腰椎间盘突出如何应对
2024-12-04 16:25
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女68岁患者女，近70岁。身体较好，只是有时活做多了，会觉得腰周围较烧。曾经的几年得过腰椎间盘突出，是药物治疗的。说说应该怎样治疗或给一些好的建议，今后如发生这样的症状应怎样治疗，谢谢。
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回答1
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陈小燕 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
眼科
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68 岁女性有时干活多了会出现腰周烧灼感，曾患腰椎间盘突出经药物治疗。应对方法包括明确病因、调整生活方式、适当锻炼、物理治疗、药物治疗等。 1. 明确病因：腰周烧灼感可能是腰椎间盘突出复发，也可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等。需通过影像学检查，如腰椎 X 线、CT 或磁共振成像（MRI）等明确。 2. 调整生活方式：避免长时间弯腰劳作，避免提重物，睡硬板床，注意腰部保暖。 3. 适当锻炼：如进行小燕飞、五点支撑等增强腰背肌力量的训练，但要注意适度。 4. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，可缓解腰部肌肉紧张，减轻症状。 5. 药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，服用甲钴胺营养神经。也可外用活血止痛膏等。 总之，出现腰周烧灼感要引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施，并注意日常保养。
2024-12-04 17:26
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