17 岁女生看书久了肩胛骨靠脊椎处疼，是肩周炎吗？_即问即答

2024-09-22 10:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

女 17岁，看书看一段时间肩胛骨靠近脊椎那里就会疼，这是肩周炎还是什么病啊？

回答1
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胡涛主治医师

山西省人民医院

三级甲等

神经外科

17 岁女生看书久了肩胛骨靠近脊椎处疼痛，不一定是肩周炎，可能是肌肉劳损、坐姿不良、颈椎病、筋膜炎、胸椎小关节紊乱等原因引起。 1.肌肉劳损：长时间保持一个姿势看书，肩胛部位肌肉持续紧张，容易造成劳损，产生疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 2.坐姿不良：弯腰驼背等不良坐姿会使肩部肌肉受力不均，引发疼痛。需注意调整坐姿，保持挺胸抬头。 3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致肩胛区域放射性疼痛。要避免长时间低头，适度活动颈部。 4.筋膜炎：肩胛部筋膜发生无菌性炎症，在劳累时疼痛加重。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.胸椎小关节紊乱：胸椎关节错位，刺激周围组织，引起疼痛。可通过手法复位治疗。总之，出现这种疼痛，应注意休息，避免长时间保持不良姿势。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的骨科就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2024-09-23 03:20

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