肌腱炎是一种常见的运动损伤，多因过度使用、创伤、年龄增长、免疫因素、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，部分轻症患者可能自愈，但多数需要治疗干预。 1. 病因：过度使用肌腱，如频繁重复同一动作；创伤，如肌腱拉伤；年龄增长导致肌腱退变；自身免疫性疾病影响；细菌或病毒感染。 2. 症状：主要表现为肌腱部位疼痛、肿胀、活动受限，严重时可影响正常生活和工作。 3. 诊断：通过病史询问、体格检查、影像学检查（如超声、磁共振成像）等明确诊断。 4. 治疗方法： 休息：避免加重损伤的活动，让肌腱得到充分休息。 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛。 药物治疗：非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛；局部注射糖皮质激素，如泼尼松龙等，缓解症状，但不宜频繁使用。 手术治疗：对于严重的肌腱炎，保守治疗无效时，可考虑手术修复或松解肌腱。 5. 康复训练：在症状缓解后，进行适当的康复训练，增强肌腱的力量和柔韧性。 肌腱炎需要及时治疗和正确的康复，以促进恢复，减少并发症。患者应遵循医生建议，注意休息和锻炼，提高治疗效果。