早晨起床后背僵硬疼痛、血液不畅可能由睡眠姿势不当、肌肉劳损、脊椎病变、风湿免疫疾病、心血管疾病等因素引起。 1. 睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，如趴着睡或蜷缩睡，会使背部肌肉和脊椎处于不自然的状态，导致晨起后背不适。可通过调整睡姿、热敷和适度活动来缓解。 2. 肌肉劳损：长期过度劳累或剧烈运动，造成背部肌肉损伤，产生炎症反应。治疗上需注意休息，可配合按摩、针灸等理疗方式，也可外用扶他林软膏等。 3. 脊椎病变：如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经和血管，引起后背症状。轻者可通过牵引、理疗改善，严重者可能需要手术治疗。 4. 风湿免疫疾病：像类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，会累及脊柱和关节，导致后背僵硬疼痛。常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，需在医生指导下使用。 5. 心血管疾病：部分心血管疾病如冠心病，有时也会出现后背放射性疼痛。治疗以改善心血管功能为主，如使用阿司匹林、他汀类药物等。 如果后背僵硬疼痛、血液不畅的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。