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回答1
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邓永贵 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
内分泌内科
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长期伏案工作后颈椎疼且有声响,可能是肌肉劳损、颈椎生理曲度改变、颈椎小关节紊乱、颈椎病、颈椎间盘突出等。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势,颈部肌肉过度紧张和疲劳,引发疼痛和响声。可通过热敷、按摩缓解。 2. 颈椎生理曲度改变:长期伏案使颈椎正常生理曲度变直或反弓,导致疼痛和关节活动时的响声。需调整坐姿,使用合适的枕头。 3. 颈椎小关节紊乱:颈部活动不当使小关节错位,引起疼痛和弹响。可通过手法复位治疗。 4. 颈椎病:颈椎退变、骨质增生等压迫神经和血管,产生疼痛和响声。治疗包括药物如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等,需遵医嘱。 5. 颈椎间盘突出:椎间盘突出刺激周围组织,导致疼痛和异常声响。严重时可能需要手术治疗。 长期伏案工作者应注意定时活动颈部,避免长时间保持同一姿势。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,接受专业治疗。
2024-12-05 06:08
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