子宫寒冷致下腹坠胀经量少内膜薄，怎样暖宫增经量_即问即答

子宫寒冷致下腹坠胀经量少内膜薄，怎样暖宫增经量

2024-12-02 15:33 点击扫描二维码更精彩

问题：

应该是子宫寒冷，下腹坠胀，经量也变少了，检查发现子宫内膜薄，如何暖宫来改善月经量呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙秀丽副主任医师

内蒙古自治区人民医院

三级甲等

妇产科

子宫寒冷导致下腹坠胀、经量减少且子宫内膜薄，可通过饮食调理、运动锻炼、中医治疗、注意保暖、情绪调节等来改善。 1. 饮食调理：多吃温热食物，如羊肉、核桃、红枣等，避免生冷寒凉食物。适量食用当归生姜羊肉汤，有温经散寒、养血调经的作用。 2. 运动锻炼：坚持有氧运动，如慢跑、瑜伽、跳绳等，能促进血液循环，增强体质。 3. 中医治疗：艾灸关元、气海、足三里等穴位，可温通经络、调和气血。服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等中成药，需遵医嘱。 4. 注意保暖：尤其是腹部和下肢，根据季节变化增减衣物，避免着凉。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响内分泌。综合采取上述措施，并长期坚持，有助于改善子宫寒冷的状况，增加月经量。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-02 21:57

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»