55 岁男性干重活就腰痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾结石、强直性脊柱炎等原因引起。应明确病因，采取相应治疗。 1.腰肌劳损：长期重体力劳动易导致腰部肌肉、筋膜等损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经可引发腰痛。需卧床休息，佩戴腰围，可应用甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节退变增生刺激周围组织。可通过物理治疗如红外线照射改善，疼痛明显时用美洛昔康、依托考昔等。 4.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管引起疼痛。较小结石多喝水、多运动，较大结石可能需体外碎石或手术，同时可服用排石颗粒。 5.强直性脊柱炎：免疫性疾病累及脊柱。治疗包括功能锻炼、柳氮磺胺吡啶等药物，严重时需生物制剂。 总之，出现腰痛应及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生指导下规范治疗，同时注意腰部保暖，避免过度劳累。

55 岁男性干重活就腰痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾结石、强直性脊柱炎等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.腰肌劳损：长期重体力劳动易导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤。治疗以休息、热敷、按摩等为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。症状轻者可卧床休息、牵引治疗，疼痛明显时服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等。 3.腰椎骨质增生：腰椎关节老化、退变所致。可通过针灸、红外线照射等改善症状，必要时口服抗骨增生片。 4.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管可引起腰痛。较小结石可多喝水、多运动促进排出，较大结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂关节。治疗包括药物如柳氮磺吡啶肠溶片、来氟米特片等，以及功能锻炼。 总之，出现腰痛应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意腰部保暖，避免过度劳累。