26 岁男做 30 个深蹲后右侧骨头痛，咋回事？
2024-12-02 16:31
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男26岁来自辽宁昨天晚上，做了30个深蹲之后，右侧骨头痛痛，因为痛痛无法弯腰，走路和坐下都是正常的不痛，就是感觉右边屁股里的骨头痛。曾经的吃了一些云南白药想是不是肌肉拉伤？有什么办法治疗？
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回答1
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庞东梓 主治医师
山西省肿瘤医院
三级甲等
泌尿外科
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26 岁男性做完深蹲后右侧骨头痛，可能是肌肉拉伤、关节损伤、神经受压、骨骼问题或局部炎症等原因导致。 1. 肌肉拉伤：深蹲时肌肉过度收缩或拉伸，可能造成损伤，引起疼痛。一般通过休息、热敷、按摩等可缓解。 2. 关节损伤：如髋关节、骶髂关节等在深蹲时受到不当压力，出现损伤。需减少活动，必要时就医检查。 3. 神经受压：可能压迫到坐骨神经等，导致疼痛。可尝试改变体位，如卧床休息。 4. 骨骼问题：如骨裂、骨质疏松等，这种情况相对较少，但也不能忽视。若疼痛持续不缓解，应进行影像学检查。 5. 局部炎症：深蹲后可能引发局部无菌性炎症，产生疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 总之，出现这种情况后应注意休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。
2024-12-02 21:36
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