21 岁男左脚踝关节扭伤后仍肿痛如何治疗
男21岁来自江苏4月30号下午扭伤左脚踝关节，当天下午去徐州市中心医院看了。拍了X光，X线所见:左踝关节在位良好，间隙清晰，关节各组成骨骨质结构完整，左外踝周围软组织肿胀。印象:左踝关节未见明显骨折征象。当时医生只开了消炎的药，说要慢慢恢复才好。现在到5月8号了，还是有些肿，还有是在站立或者行走的时候，还有弯曲的时候，会感到痛痛。尤其是弯曲的时候。另外，左脚大部分肌肉失去弹性，即用手按下去之后不能立刻恢复过来。本人是学生，在学校，不知道到底该有什么办法治疗，请指点。谢谢。曾经的4月30号下午扭伤左脚踝关节，当天下午去徐州市中心医院看了。拍了X光，X线所见:左踝关节在位良好，间隙清晰，关节各组成骨骨质结构完整，左外踝周围软组织肿胀。印象:左踝关节未见明显骨折征象。当时医生只开了消炎的药，说要慢慢恢复才好。现在到5月8号了，还是有些肿，还有是在站立或者行走的时候，还有弯曲的时候，会感到痛痛。尤其是弯曲的时候。另外，左脚大部分肌肉失去弹性，即用手按下去之后不能立刻恢复过来想用药方面的帮助
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回答1
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冯勇 主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
神经外科
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左脚踝关节扭伤后持续肿痛，可能与软组织损伤未愈、局部血液循环不良、炎症反应未消、活动不当、肌肉弹性下降等有关。 1. 软组织损伤未愈：扭伤会导致韧带、肌腱等软组织损伤，恢复需要时间。可通过热敷、按摩等促进恢复。 2. 局部血液循环不良：损伤影响血液流通，导致肿胀。抬高患肢有助于血液回流，减轻肿胀。 3. 炎症反应未消：虽然 X 光未见骨折，但炎症可能仍存在。可继续使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。 4. 活动不当：过早或过度活动会加重症状。应注意休息，避免负重行走。 5. 肌肉弹性下降：长时间制动可能导致肌肉萎缩、弹性降低。适当进行肌肉收缩训练，增强肌肉力量。 踝关节扭伤后的恢复需要耐心和正确的护理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗。
2024-11-29 02:13
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网友 匿名追问：2017-12-23 13:09
那如果只是碰到才会痛了，肌肉有弹性
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申兰阔医生对该追问进行回答：2017-12-23 18:34
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申兰阔 医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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你好，这个软组织损伤。需要注意休息和遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和热敷。
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网友 匿名追问：2018-05-11 17:40
没有去拍片，扭到一个星期多了，走路还是有点痛，按摩更痛
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晋波医生对该追问进行回答：2018-05-12 07:24
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晋波 主治医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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患者的情况，主要以静养为主，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重。
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