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43 岁女性早上肩胛骨酸痛是何因及如何应对

女43岁来自天津今天早上肩胛骨开始酸痛,这是这怎么回事,与过力受风着凉有关吗想有什么办法治疗及调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王士彦 主任医师

    河北省人民医院

    三级甲等

    妇科

    43 岁女性早上出现肩胛骨酸痛,可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、筋膜炎、外伤等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度用力,导致肩胛部肌肉紧张、疲劳,产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2. 肩周炎:肩部关节周围组织的炎症,会引起肩部包括肩胛骨的疼痛和活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,可能放射至肩胛骨区域产生疼痛。需改善不良姿势,必要时进行牵引治疗。 4. 筋膜炎:筋膜的无菌性炎症,受寒、受潮等可诱发。治疗方法有热疗、红外线照射等。 5. 外伤:如撞击、扭伤等,造成局部组织损伤。轻度外伤可自行恢复,严重时需就医处理。 如果肩胛骨酸痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,日常生活中要注意保持正确的姿势,避免肩部过度劳累和着凉。

    2024-12-04 19:03
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    43 岁女性早上出现肩胛骨酸痛,可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、着凉等因素有关。 1.肌肉劳损:长期过度活动或姿势不良,导致肩胛部肌肉紧张和疲劳,产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2.肩周炎:肩关节周围组织炎症,引起肩部及肩胛骨疼痛,活动受限。治疗包括物理治疗、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经,放射至肩胛骨区域,产生疼痛。需改善不良姿势,进行颈椎牵引等治疗。 4.外伤:磕碰或拉伤肩胛部肌肉、韧带,导致疼痛。轻度外伤可休息自愈,严重时需就医处理。 5.着凉:受风寒冷刺激,肌肉血管收缩,血液循环不畅,引发酸痛。注意保暖,适当活动。 总之,肩胛骨酸痛的原因多样。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。

    2024-12-04 22:11
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