23 岁女性皮肤差、油脂多且痛经，内分泌失调怎办_即问即答

2024-12-04 17:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

女，23岁，皮肤不好，油脂多，痛经，应该是内分泌失调引起的，应该怎么办好呢？

回答1
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邝才是主任医师

海南省人民医院

三级甲等

普通外科

23 岁女性出现皮肤油脂多、状态差以及痛经，可能是内分泌失调所致。这与生活习惯、激素水平、情绪压力、饮食结构、遗传因素等有关。 1.生活习惯：长期熬夜、作息不规律会影响内分泌，应保持充足睡眠，每天至少 7 小时，规律作息。 2.激素水平：体内雌激素、孕激素等失衡会引发症状。可通过性激素六项检查明确，必要时遵医嘱进行激素治疗。 3.情绪压力：精神紧张、焦虑易导致内分泌紊乱。要学会放松，如通过冥想、瑜伽缓解压力。 4.饮食结构：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多可影响内分泌。建议多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 5.遗传因素：部分人由于遗传易出现内分泌失调。若症状严重，需及时就医。内分泌失调需要综合调理，患者应养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院的内分泌科就诊，接受专业治疗。
2024-12-05 00:05

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