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回答1
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武瑞星 主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
骨科
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崴脚后出现肿胀，需要立即休息、冰敷、包扎、抬高患肢，并视情况用药。同时要注意观察症状，判断损伤程度。 1. 立即休息：停止活动，避免受伤的脚负重，找一个舒适的位置坐下或躺下。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤的踝关节，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 观察症状：留意疼痛、肿胀是否加重，是否出现淤青、无法活动等情况，以判断损伤程度。 6. 用药：可在医生指导下使用一些药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，有助于缓解疼痛和消肿。 崴脚后要及时正确处理，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和治疗。
2024-12-01 20:51
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就医问药
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