睡醒后后背酸痛，弯腰、蹲坐久均疼，啥原因咋治？
2024-12-04 10:34
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睡醒后感觉后背酸疼，要疼几天才好，没干重活，就是腰酸背痛，腰弯下来很快就酸痛，不能蹲太久，坐太久也会疼，请问这是什么问题？怎么治？
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回答1
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张杏红
河北大学附属医院
三级甲等
神经内科
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睡醒后后背酸痛，弯腰、蹲坐久疼痛加剧，可能是肌肉劳损、脊椎病变、筋膜炎、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因所致。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部肌肉紧张、痉挛。可通过热敷、按摩缓解，也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。 2. 脊椎病变：如腰椎间盘突出、脊椎骨质增生等，压迫神经引起疼痛。需要卧床休息，佩戴腰围，口服甲钴胺片营养神经。 3. 筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，受寒、创伤等可诱发。可服用布洛芬缓释胶囊止痛，配合针灸治疗。 4. 骨质疏松：多见于中老年人，骨量减少，骨骼脆性增加。补充钙剂和维生素 D，适当运动。 5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节。应用柳氮磺吡啶肠溶片等药物，严重时需手术。 出现后背酸痛且持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。平时要注意保持良好的姿势，避免过度劳累。
2024-12-04 14:29
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