79 岁女性患腰间盘突出多年，病情较重。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有卧床休息、物理治疗、药物治疗等；手术治疗则需综合评估身体状况。此外，日常的康复训练也很重要，同时要避免错误的动作加重病情。 1. 疾病介绍：腰间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛等症状。 2. 保守治疗： 卧床休息：急性期应严格卧床休息，减轻腰部压力。 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张和疼痛。 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，营养神经药物如甲钴胺等，缓解疼痛和改善神经功能。但药物应在医生指导下使用。 3. 手术治疗：如果保守治疗无效，病情严重影响生活质量，且身体状况允许，可考虑手术治疗，如椎间孔镜手术等。但手术风险相对较高，需谨慎选择。 4. 康复训练：在症状缓解后，可进行适当的康复训练，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 5. 日常注意：避免弯腰搬重物、久坐久站等不良姿势，注意腰部保暖。 总之，对于这位 79 岁的患者，治疗方法的选择应综合考虑病情、身体状况等因素。建议及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和康复。