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回答1
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史彦生 主任医师
南陵男科医院
其他
精神病科
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保持健康，预防疾病需要从多方面入手，包括到正规医院就诊治疗、加强锻炼、注意保暖、劳逸结合、增强身体素质等。 1. 正规就诊治疗：身体不适时，应及时到正规医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查、实验室检查等明确诊断，并制定个性化的治疗方案。常见的检查有血常规、生化检查、影像学检查等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。药物如阿莫西林、布洛芬、奥美拉唑等，但使用药物务必遵医嘱。 2. 加强锻炼：适当的运动能增强心肺功能，提高免疫力。可选择如慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动，每周至少 150 分钟。 3. 注意保暖：根据天气变化增减衣物，尤其在季节交替时，避免着凉。 4. 劳逸结合：合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 5. 增强身体素质：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如肉类、蔬菜、水果等。 总之，保持健康需要长期坚持良好的生活习惯和就医观念，预防疾病于未然。
2024-12-04 21:10
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
