19 岁女久站走动后全身酸痛腰发酸发紧是腰突前兆吗
2024-12-01 14:49
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女，19岁，由于这几天很忙，天天站着或者走路，没注意休息。我的全身酸疼，肌肉拉伤的感觉。我的腰从一个礼拜之前就发酸发紧，开始的时候有点疼，但现在不怎么疼了。但还是感觉发酸发紧，一弯腰连着腿更明显。因为我妈妈是腰间盘突出，她说我的症状是前兆，请问会是这样吗？
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回答1
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王体仁 主任医师
天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心
二级
儿科
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19 岁女性因近期久站走动，出现全身酸痛、腰部发酸发紧，其母亲认为是腰椎间盘突出前兆。这种情况可能是，也可能是其他原因，如肌肉劳损、腰部扭伤、腰椎小关节紊乱、腰肌筋膜炎、腰椎管狭窄等。 1. 肌肉劳损：长时间站立和走动，肌肉持续紧张，易导致劳损，产生酸痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 腰部扭伤：活动不当可能造成腰部扭伤，引起疼痛和发紧。需卧床休息，佩戴腰围。 3. 腰椎小关节紊乱：姿势不良等可引发，常有腰部活动受限。可采用手法复位治疗。 4. 腰肌筋膜炎：腰部筋膜炎症，与劳累、受寒等有关。治疗包括物理治疗、药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等。 5. 腰椎管狭窄：多因腰椎退变引起，可出现间歇性跛行。严重时需手术治疗。 总之，仅凭目前症状不能确定就是腰椎间盘突出的前兆。建议及时就医，通过专业检查，如腰椎 X 线、CT 或磁共振等，明确病因，以便采取针对性治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累。
2024-12-02 00:41
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