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回答1
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莫业和 主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
神经外科
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到针灸科针灸按摩,配合理疗很有帮助,另外在家自己也要注意避免久坐,要多活动。枕头是维持头颈正常位置的重要工具,适宜的枕头也很有帮助。枕头质地要柔软,透气性好,不宜过高过低,以8~15厘米高为宜。经常伏案工作的患者,注意多活动,避免长期保持一种姿势也很关键。
2013-04-17 16:19
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