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3 岁女宝能否吃煮苹果汁及食用量是多少

女3岁,宝宝能吃煮苹果汁吗,能吃多少?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭利民

    邢台市人民医院

    三级甲等

    关节骨科

    3 岁女宝通常可以吃煮苹果汁,但食用量需根据宝宝的个体情况而定,包括消化能力、饮食习惯、营养需求、身体状况和季节因素等。 1.消化能力:如果宝宝消化功能较好,适量多吃一些煮苹果汁一般无妨;若消化较弱,应少量食用,以免增加肠胃负担。 2.饮食习惯:平时饮食中水果摄入较少的宝宝,可适当多喝煮苹果汁;反之则适量饮用。 3.营养需求:若宝宝近期其他水果摄入不足,可适当增加煮苹果汁的量来补充维生素等营养。 4.身体状况:身体正常时可正常饮用;若有腹泻等不适,应减少或暂停食用。 5.季节因素:在干燥的季节,可适当多喝煮苹果汁补充水分;炎热季节则根据宝宝口渴程度调整。 总之,3 岁女宝可以吃煮苹果汁,但要综合考虑上述多种因素来确定食用量,一般建议每次 50 - 150 毫升,每天不超过 2 次。

    2024-12-02 22:21
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擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小等。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理、矮小、性早熟、语迟、自闭等。

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