21 岁女性髌骨错位后髌骨软化如何恢复
女21岁，转身扭伤导致髌骨错位后打石膏，六周后再次去看髌骨软化，现腿弯曲还不到90°，只能直腿行走。请问应该怎么恢复？如何治疗最好？可否过性生活？是否能喝酒？
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回答1
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常英军 副主任医师
河北医科大学第三医院
三级甲等
血液科
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髌骨错位后出现髌骨软化，恢复需要综合多种方法，包括康复训练、药物治疗、物理治疗、注意休息、调整饮食等。 1.康复训练：进行股四头肌等长收缩、直腿抬高、髌骨松动等训练，逐渐增加膝关节的活动度和力量。 2.药物治疗：可服用氨基葡萄糖胶囊，有助于修复软骨；非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；也可外用氟比洛芬凝胶贴膏。但用药需遵医嘱。 3.物理治疗：如热敷、超短波、红外线照射等，促进血液循环，减轻症状。 4.注意休息：避免过度劳累和长时间站立、行走，给膝关节足够的休息时间。 5.调整饮食：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 C 和 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。 髌骨软化的恢复需要耐心和坚持，按照医生的建议进行治疗和康复训练，定期复查，一般可以逐渐改善膝关节功能。
2024-12-05 06:23
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
