打球导致小拇指跟关节肿痛，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、韧带拉伤、炎症反应等原因引起。需要根据具体情况采取相应措施，如休息、冷敷、固定、药物治疗、就医检查等。 1. 软组织损伤：受伤后局部组织会出现充血、水肿，引起疼痛和肿胀。应立即停止活动，休息受伤部位，72 小时内冷敷，减少出血和肿胀。 2. 关节脱位：关节面失去正常的对合关系，导致疼痛、畸形和活动受限。需及时就医进行复位和固定。 3. 骨折：骨头连续性或完整性中断，疼痛剧烈，伴有肿胀和活动障碍。要尽快到医院拍片确诊，根据骨折情况选择保守治疗或手术治疗。 4. 韧带拉伤：韧带过度拉伸或撕裂，表现为疼痛、肿胀和关节不稳定。早期冷敷，后期热敷，并佩戴支具保护。 5. 炎症反应：受伤后局部组织会出现炎症，加重肿痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之，小拇指跟关节受伤肿痛不可忽视，应及时采取正确的处理方法。若症状持续不缓解或加重，务必前往正规医院就诊，以便明确诊断，进行针对性治疗。