脖子酸痛扭头仰头困难且常落枕如何治疗_即问即答

脖子酸痛扭头仰头困难且常落枕如何治疗

2024-12-04 17:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

脖子酸痛，扭头困难，仰头不易，睡觉易落枕，治疗这种病的方法？

回答1
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冯宁副主任医师

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脖子酸痛、扭头仰头困难且易落枕，可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部受寒、外伤等因素引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 改善生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。 4. 中医治疗：针灸、推拿、拔罐等中医疗法，对缓解症状有一定效果。 5. 手术治疗：如果是严重的颈椎病变，如颈椎间盘突出压迫神经，可能需要手术治疗。总之，脖子出现上述症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-12-05 08:34

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