26 岁未婚女性，性生活开始较晚且次数少，因内分泌失调月经紊乱，经中药调理效果不佳。内分泌失调可能由多种因素导致，如精神压力、不良生活习惯、激素失衡、疾病影响、环境变化等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调。建议学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 2. 不良生活习惯：经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，易扰乱内分泌系统。应保持规律作息，均衡饮食，适量运动。 3. 激素失衡：体内雌激素、孕激素等激素分泌异常，可引发内分泌失调。必要时可在医生指导下补充雌二醇、黄体酮等激素。 4. 疾病影响：患有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等，也可能导致内分泌失调。需要针对具体疾病进行治疗，如多囊卵巢综合征可使用短效复方口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）、二甲双胍等药物。 5. 环境变化：季节交替、气温变化等环境因素也可能对内分泌产生影响。应注意适应环境，做好保暖等措施。 内分泌失调的治疗需要综合考虑多种因素，患者应保持良好的心态和生活习惯。同时，建议前往正规医院的妇科或内分泌科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，制定个性化的治疗方案。