骨折拆石膏后肘部伸不直如何改善？
2024-12-04 18:16
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10年12月24日骨折，石膏固定位置很好，11年3月6日拆石膏，还能看见骨折线，现在腕部和肘部肿，锻炼快半个月了，肘部还是伸不直，屈伸45度角想知道怎么能让胳膊肘伸直？
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回答1
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刘彦恒 主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
肿瘤外科
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骨折拆石膏后肘部伸不直，可能与肌肉萎缩、关节粘连、康复锻炼方法不当、创伤性关节炎、心理因素等有关。 1. 肌肉萎缩：长时间固定导致肌肉力量下降，影响关节活动。需要进行针对性的肌肉力量训练，如使用哑铃进行屈伸练习。 2. 关节粘连：骨折及固定期间，关节周围组织可能发生粘连。可通过热敷、按摩来松解粘连。 3. 康复锻炼方法不当：锻炼不规范或强度不够。应在医生指导下制定科学的康复计划，逐步增加锻炼幅度和强度。 4. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发炎症。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛和炎症。 5. 心理因素：对疼痛的恐惧等心理会影响锻炼效果。要树立信心，克服心理障碍。 总之，骨折拆石膏后肘部伸不直需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。同时，要保持耐心，坚持康复锻炼，定期复查，以便及时调整治疗方案。
2024-12-04 22:49
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