左脚脚面出现肿胀并伴有疼痛，可能与扭伤、骨折、感染、静脉血栓形成、痛风等状况有关。需排查是否伴随其他症状，如发热、红斑、活动受限等，以确定具体病因。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.扭伤或骨折：轻微扭伤可能仅表现为局部疼痛和肿胀，严重扭伤或骨折则可能伴有剧烈疼痛、畸形和功能障碍。治疗通常包括休息、冰敷、压迫绷带和抬高患肢（RICE原则），必要时采取物理治疗或手术固定。
2.感染：细菌或真菌感染可能导致局部红肿热痛。治疗需使用抗生素或抗真菌药物，如阿莫西林、头孢类抗生素或伊曲康唑等，具体药物选择需依据病原学检查结果。
3.静脉血栓形成：深静脉血栓形成（DVT）可能导致肿胀和疼痛，需通过超声检查确诊。治疗方案包括抗凝治疗，如华法林、低分子肝素等，以及溶栓治疗或手术取栓。
4.痛风：急性发作期的痛风性关节炎常引起剧烈疼痛和红肿，常见于足部尤其是大脚趾。治疗包括非甾体抗炎药（如布洛芬）、秋水仙碱和糖皮质激素，控制炎症和缓解疼痛。
5.其他原因：如神经病变、血管炎、淋巴管阻塞等，需通过详细的体检和辅助检查确定。治疗策略依据具体病因而异，可能包括药物治疗、物理治疗或手术干预。
面对左脚脚面肿胀和疼痛，建议前往正规医院的外科或骨科就诊，进行全面检查以明确病因，并在医生指导下制定个体化的治疗计划。