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56 岁男性腰不好,按摩是否有用?

慢性腰背痛

男56岁,医生你好,我腰不好,做按摩有用吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马晓年 主任医师

    太原中山生殖医学医院

    其他

    门诊科

    56 岁男性腰部不适,按摩可能有用,但效果因人而异。其取决于腰部问题的类型、严重程度、按摩手法的正确性、个体的身体状况以及按摩的频率和周期等。 1. 腰部问题类型:如果是腰肌劳损、轻度腰椎间盘膨出等,适当按摩能放松肌肉、改善血液循环,可能缓解症状。但对于腰椎骨折、严重腰椎间盘突出等,按摩可能加重病情。 2. 严重程度:轻度腰部不适,按摩或许能减轻疼痛。若病情严重,按摩作用有限,甚至有害。 3. 按摩手法:专业、正确的按摩手法可发挥积极作用,不规范的手法可能造成损伤。 4. 个体身体状况:身体较强健、耐受力好的人,可能从按摩中获益更多。而体质较弱、患有基础疾病者,按摩效果可能不佳。 5. 按摩频率和周期:合理的按摩频率和周期有助于康复,过于频繁或间隔过长都可能影响效果。 总之,56 岁男性腰部不好时,按摩不一定能解决所有问题。建议先就医明确病因,在医生指导下决定是否按摩及如何按摩。同时,可结合其他治疗方法,如物理治疗、药物治疗等,促进腰部康复。

    2024-12-02 02:39
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腰背痛 下肢放射痛
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