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回答1
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云昆仑 副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
肿瘤外科
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生育后常腰疼坐不住，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨盆错位、妇科炎症、缺钙等原因引起的。 1.腰肌劳损：产后长时间抱孩子或弯腰照顾孩子，腰部肌肉过度劳累，易导致腰肌劳损。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腰椎间盘突出：孕期体重增加，腰部负担加重，可能诱发腰椎间盘突出。需卧床休息，必要时进行物理治疗，如牵引。药物方面可使用甲钴胺营养神经。 3.骨盆错位：分娩过程可能造成骨盆错位，引起腰疼。可通过专业的手法复位，配合康复训练。 4.妇科炎症：如盆腔炎等，炎症刺激会导致腰疼。需进行抗感染治疗，常用药物有头孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.缺钙：产后钙质流失，若补充不足，易引起腰疼。应增加富含钙的食物摄入，必要时补充钙剂，如碳酸钙 D3 片。 产后腰疼不可忽视，建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累，加强腰部的保暖。
2024-12-04 19:07
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