40 岁女性如何治疗与日常保护颈椎疾病？_即问即答

40 岁女性如何治疗与日常保护颈椎疾病？

2024-12-04 09:34 点击扫描二维码更精彩

问题：

女；40岁；有什么办法可以治疗颈椎疾病？有什么办法适合日常的保护治疗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周柏健主任医师

江苏省中医院

三级甲等

神经外科(脑外科)

颈椎疾病是一种常见的脊柱疾病，多由颈椎退变、劳损、外伤等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。日常保护措施有保持正确姿势、适度运动、注意保暖、选择合适枕头、避免长时间低头等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。 2.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症；营养神经药物如甲钴胺，有助于神经功能恢复。 3.运动康复：进行颈部伸展、旋转等动作的练习，增强颈部肌肉力量。 4.中医治疗：针灸、推拿、中药敷贴等，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑手术，如颈椎间盘切除术等。 6.日常保护：保持良好的坐姿和站姿，避免颈部过度前屈或后仰；每天进行适量的颈部运动；寒冷天气注意颈部保暖；选择高度适中、支撑良好的枕头；减少长时间低头看手机、电脑。总之，对于颈椎疾病，应根据具体病情选择合适的治疗方法，并注重日常保护，以促进康复和预防复发。
2024-12-04 13:03

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