47岁女性子宫肌瘤术后如何休养恢复？
2024-12-04 17:29
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女47岁子宫肌瘤术后要怎么休养？做过子宫肌瘤手术，摘了子宫、以及宫颈，要怎么好好恢复过来？是不是要一年才能恢复好？
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回答1
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李惠民 主任医师
巢湖耳鼻喉医院
其他
内科
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47岁女性子宫肌瘤术后的休养恢复，涉及饮食调整、休息与活动、心理调适、伤口护理、定期复查等方面。 1.饮食调整：术后应先从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以促进伤口愈合。还要摄入新鲜蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的充足。 2.休息与活动：保证充足的睡眠，术后初期以卧床休息为主，避免剧烈运动。随着身体恢复，可适当增加活动量，如散步等，但要避免提重物和长时间站立。 3.心理调适：保持乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪。可通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式缓解心理压力。 4.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。按照医生要求定期换药，观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。 5.定期复查：术后遵医嘱定期复查，包括妇科检查、B 超等，以便及时发现并处理可能出现的问题。 总之，子宫肌瘤术后的恢复需要患者在多个方面加以注意，遵循医生的建议，积极配合，才能更好地促进身体康复。
2024-12-05 05:33
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