胳膊机械韧带断裂是一种较为严重的损伤，治疗和预防需要综合考虑多种因素，包括损伤程度、症状表现、康复训练、日常护理、预防再次损伤等。 1. 损伤程度：首先要明确韧带断裂的程度，轻度断裂可采取保守治疗，如休息、冷敷、加压包扎等；严重断裂可能需要手术修复。 2. 症状表现：常见症状有疼痛、肿胀、活动受限等。根据症状的轻重，选择合适的止痛和消肿药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3. 康复训练：在损伤恢复的适当阶段，进行有针对性的康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复功能。 4. 日常护理：保持受伤部位的清洁，避免感染。注意饮食均衡，补充足够的蛋白质和维生素，促进组织修复。 5. 预防再次损伤：工作中注意姿势正确，避免过度用力和重复性动作。佩戴合适的护具，提供额外的支撑和保护。 总之，胳膊机械韧带断裂需要及时诊断和治疗，同时注重康复和预防，以促进恢复和减少再次受伤的风险。

你好一般考虑；对于你的情况，可以通过进行MRI检查，明确韧带的具体情况祝您健康。

胳膊机械韧带断裂需要综合治疗和预防，包括及时诊断、恰当治疗、康复训练、避免再次损伤、注意日常保养等。 1.及时诊断：通过影像学检查如磁共振成像（MRI）等，明确韧带断裂的程度和位置。 2.恰当治疗：轻度断裂可采取保守治疗，如佩戴支具固定、冷敷、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）缓解疼痛和肿胀。严重断裂则需手术修复韧带。 3.康复训练：在病情稳定后，进行康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，促进功能恢复。 4.避免再次损伤：在恢复期间，避免过度活动和再次受伤，注意保护受伤部位。 5.注意日常保养：保持良好的姿势，均衡饮食，保证营养摄入，有助于组织修复。 总之，胳膊机械韧带断裂需要重视，及时采取有效的治疗和预防措施，以促进恢复，减少并发症。