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秦克勤 主任医师
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你好,早晨跑步觉得累,是因为前晚熬夜造成的,休息睡眠不足,影响第二天的体力,所以运动的时候会觉得累,长期以往会身体是很有伤害的。建议你不要熬夜,工作忙也尽量提前休息,次日早起再做会好些。
2012-09-28 20:45
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