16 岁安徽男生寻求疾病治疗与预防方法_即问即答

即问即答

16 岁安徽男生寻求疾病治疗与预防方法

2024-12-01 14:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：乙肝

问题：

男16岁来自安徽想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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刘凤英副主任医师

哈尔滨市第二医院

三级

超声科

对于疾病的治疗和预防，需要综合考虑多方面因素，如生活习惯、饮食调整、运动锻炼、定期体检、心理状态等。 1.生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升。避免熬夜和过度劳累，养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风。 2.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。减少高油、高盐、高糖食物的摄入。 3.运动锻炼：坚持适量的运动，如跑步、游泳、打球等，增强体质和心肺功能。但要注意避免过度运动导致受伤。 4.定期体检：每年进行一次全面的身体检查，及早发现潜在的健康问题，及时采取治疗措施。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，学会应对压力和不良情绪，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。总之，疾病的治疗和预防是一个长期的过程，需要从多个方面入手，持之以恒地坚持健康的生活方式，才能更好地维护身体健康。
2024-12-01 16:28

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回答2
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沈瑜主任医师

安徽省中医院

三级甲等

肛肠科

2024-12-02 03:18

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就医问药

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以发病时间6个月为限分为急性和慢性(CHB)两大类。乙型肝炎病毒(HBV)主要经血液和血液制品、母婴、破损的皮肤和黏膜以及性接触传播。CHB是由于HBV持续感染导致的肝脏慢性炎症性坏死疾病。目前，全球慢性HBV感染者为3.5亿～4.0亿人。我国是HBV感染人数最多的国家，最近卫生部的统计显示，我国60岁以下的乙肝表面抗原(HBsAg)携带率为7.18%(约9300万人)。5%～30%的CHB可能发展为肝硬化、肝癌。查看全文»

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