左手腕桡骨远端骨折拆石膏后的注意事项
2024-12-02 15:55
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女32岁来自河南健康咨询描述：
石膏拆了以后，需要注意什么？能慢跑步上班吗?能举到后面扎头发吗？啥时候能开始洗衣服骑车左手腕桡骨远端骨折24天，石膏还没拆，平时可能锻炼的早吧，现在肩关节和肘关节没感觉太大限制，可以直直举起，就是不能前平举，骨折处也不怎么疼痛，再过6天可以拆石膏吗？拆了后还需要再用书垫着悬挂在胸前吗？石膏拆了以后，需要注意什么？能慢跑步上班吗?能举到后面扎头发吗？啥时候能开始洗衣服骑车
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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郑志非 副主任医师
上海市胸科医院
三级甲等
重症监护科(ICU)
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左手腕桡骨远端骨折拆石膏后，需要注意多方面，如关节活动、负重情况、伤口护理、日常活动限制以及复查等。 1. 关节活动：逐步进行手腕关节的屈伸、旋转等活动，但要避免过度和暴力活动，防止再次损伤。 2. 负重情况：短期内不能提重物，逐渐增加负重，以自身感受不引起疼痛和不适为宜。 3. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。 4. 日常活动限制：不能进行剧烈运动，如快跑、打球等；慢跑步上班需根据恢复情况，一般不建议过早进行。举到后面扎头发和洗衣服骑车等动作也需待恢复一段时间后再尝试。 5. 复查：按照医生要求定期复查，了解骨折愈合情况。 总之，左手腕桡骨远端骨折拆石膏后的恢复需要耐心和谨慎，遵循医生的建议，逐步恢复正常生活和工作。
2024-12-03 09:57
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