24 岁男性全身多处不适该如何应对
2024-11-28 15:18
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男24岁来自浙江健康咨询描述：全身经络不通全身淤血现象脖子有颈椎病头脑昏沉沉肩周酸胀僵硬��腰椎也有膨出好几年了最开始就脖子不舒服后来到了全身曾经的治疗情况和效果：医生说我是气滞血瘀�脾胃湿热先从脾胃着手他的药理也放了活血的药物吃了15天中药感觉没什么用�舌苔以前一直很白吃了他的药舌苔是明显好看了但颈椎肩周还是难过腰椎也有膨出坐骨神经很难过酸痛很胀不过骑了自行车以后明显好了想柯大夫帮您解决什么问题：我应该怎么办啊（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
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魏林 主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
心内科四病房
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24 岁男性，存在全身经络不通、淤血、颈椎病、肩周酸胀僵硬、腰椎膨出等问题，治疗效果不佳。需从多方面着手，包括改善生活习惯、加强锻炼、合理用药、中医调理、物理治疗等。 1. 改善生活习惯：保持充足睡眠，避免长时间低头或弯腰，注意坐姿和站姿。 2. 加强锻炼：适度进行如游泳、瑜伽等运动，增强肌肉力量，改善身体柔韧性。 3. 合理用药：可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，使用活血化瘀药如血府逐瘀丸等改善血液循环。 4. 中医调理：继续寻求中医帮助，通过针灸、推拿等方式疏通经络。 5. 物理治疗：采用热敷、红外线照射等方法，促进局部血液循环，减轻症状。 总之，对于全身多处不适的情况，需要综合多种治疗和调理方法，并保持耐心和积极的心态。
2024-11-28 20:50
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