第三尾椎脱位复位后，能否侧睡及下蹲取决于多种因素，如脱位程度、复位效果、个体恢复能力、后续护理以及有无并发症等。 1.脱位程度：若脱位较轻，复位良好，侧睡和下蹲可能影响较小。但严重脱位即使复位，仍需谨慎。 2.复位效果：成功且稳定的复位，能在一定程度上允许侧睡和适当下蹲。若复位不完全或不稳定，则需限制。 3.个体恢复能力：身体素质好、恢复能力强的，能较快适应侧睡和下蹲动作。反之则需更多时间恢复。 4.后续护理：复位后做好护理，如保持正确姿势、避免剧烈运动等，有助于恢复，可适当尝试侧睡和下蹲。 5.有无并发症：若出现神经损伤等并发症，侧睡和下蹲可能会加重症状，需严格限制。 总之，第三尾椎脱位复位后，侧睡和下蹲需要根据个人具体情况，在医生指导下逐步尝试，避免造成二次损伤。

第三尾椎脱位复位当天，一般不建议侧睡和下蹲。这是因为刚复位的尾椎还不稳定，侧睡和下蹲可能影响恢复。需要注意休息、避免剧烈运动、保持正确姿势、预防感染、定期复查等。 1. 休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有利于尾椎的稳定。 2. 避免剧烈运动：如跑步、跳跃等，防止再次脱位。 3. 保持正确姿势：坐立时要挺直腰背，避免弯腰驼背，减轻尾椎压力。 4. 预防感染：注意局部卫生，防止伤口感染。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查，了解恢复情况。 6. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进组织修复。 总之，第三尾椎脱位复位后的初期要格外小心，遵循医生的建议进行护理和恢复，以确保尾椎能够完全康复。